No passado dia 25 de janeiro comemorou-se com as pessoas idosas da resposta social Centro de Dia, o Dia Mundial do Riso. As atividades tiveram por base a Risoterapia e consistiram em exercícios com palmas e sons, de respiração e de riso. Primeiramente
foi instruído aos idosos em que consiste esta terapia e quais os benefícios, sendo que, posteriormente, registamos, de forma individual, o que os faz sorrir. De seguida, mostramos vários tipos de riso e como devemos respirar e dar uma gargalhada de forma correta. Após esta instrução, foi hora de pôr em prática o que se aprendeu e dar umas belas gargalhadas!
No fim, realizou-se duas dinâmicas diferentes, sendo que na primeira utilizou-se o paraquedas e na última recorreu-se à música para criar diversos momentos de alegria.
Ainda tivemos tempo para tirar umas belas fotografias por forma a registar este momento e podemos afirmar que foi uma tarde cheia de gargalhadas e boa disposição!
