GINÁSTICA EM FAMÍLIA

O exercício físico e a Família foram a combinação perfeita no sábado passado, dia 7 de abril, para divertir e estimular fisicamente os residentes da Casa de S. Thomé.
“Ginástica em Família”, foi mais uma das atividades que integrou o plano sociocultural do mês de abril na Casa de S. Thomé, desta vez com a estimável presença e participação dos familiares dos nossos residentes. Esta atividade consistiu numa aula de ginástica, adaptada às capacidades motoras dos nossos residentes, com exercícios que promoveram desde o movimento dos membros superiores e inferiores à sua coordenação motora. Nesta iniciativa constamos que não há nada melhor do que usufruir da companhia dos nossos familiares e aliar a este convívio à prática do exercício físico.
O desafio colocado pela Casa S. Thomé a todos os residentes e familiares foi superado e as opiniões finais foram muito animadoras e gratificantes.