A prática de atividades de expressão plástica permite exercitar a arte como terapia, proporcionando diferentes benefícios. É um processo criativo que ajuda cada pessoa no seu caminho para criar, desafiar, reconstruir e expressar emoções e sentimentos, melhorando a sua comunicação. É também uma ótima ferramenta ao nível da estimulação cognitiva e no trabalho da coordenação motora e da motricidade fina. Tem ainda benefícios na diminuição de stress e pensamentos negativos, contribuindo para o seu bem-estar e qualidade de vida.
