“Centro de Dia Vai a Casa” mantém os idosos ativos!

Os idosos enfrentam muitos desafios à medida que vão envelhecendo e podem precisar de cuidados de reabilitação física, de forma a melhorar a sua saúde e permitir que mantenham independência na sua vida diária.
As atividades que estimulam o movimento, não só promovem uma melhor mobilidade, como também promovem sensações de bem-estar, boa-disposição, alegria e conforto. Assim, “O Centro de Dia Vai a Casa”, procura realizar algumas atividades desta índole, com o intuito de cumprir os objetivos referidos acima. Desta forma, a semana foi dedicada à realização de ginástica geriátrica, caminhadas, percursos de obstáculos e exercícios de motricidade. Estes exercícios foram muito bem aceites pelos idosos e a satisfação foi visível!