No dia 14 de Março, os utentes da Santa Cada da Misericórdia de Ovar e Centro de Dia assistiram a uma palestra sobre hábitos de vida saudável, conduzida por dois membros da equipa da Gertal.
Foram abordados os principais cuidados a ter para desenvolver uma alimentação saudável, nomeadamente os tipos e quantidades de alimentos que devem estar presentes para se desenvolverem bons hábitos alimentares que ajudam na prevenção de doenças como a diabetes e a hipertensão e, consequentemente, melhoram a qualidade de vida de quem os pratica.
Os idosos mostraram-se muito interessados, participando e colocando questões pertinentes.
